Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3430 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 225,12g | Carbh: 491,01g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Bakallino Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Jaglane, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Nestlé Corn Flakes, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, SFD Carb, Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Myprotein Impact Whey Protein, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sante Otręby Pszenne, Bakallino Migdały w Płatkach. Almuerzo: Andante Mini Biszkopty. Cena: Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Biedronka Pure Rice, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor, Biedronka Pure Rice. Pasa Bocas / Otros: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Borówka Amerykańska, Pilos Skyr Jagoda, Banan, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, FruVita Skyr Naturalny, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Łowicz Kefir Rodzinny, Banan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|