Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 109,94g | Prot: 109,62g | Carbh: 185,50g.
Desayuno: Компот без Сахара, Патрик и Мари Трубочка с Белковым Кремом, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Fazer Хлеб Зерновой. Almuerzo: Котлета Куриная, Чай, Табрис Сочник с Творогом, Майонез, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Редис, Яйцо, Судак Жареный. Cena: Лента Безе, Чай, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», President Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Вода, Вода. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|