Diario de Vampy696, 16 ene. 22

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Mahlzeit

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:

772 kcal

Grasa: 15,70g | Prot: 48,39g | Carbh: 108,15g. Desayuno: Dulano Salami 1A Light, Netto Kaiserbrötchen. Almuerzo: Mandarine. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Pasa Bocas / Otros: Götterquark, Aldi Milch 1,5%, Alpha Foods Kollagen. más...

122 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Whow! Und schon soviel abgenommen. 👍 Klasse.👍

16 ene. 22 por el miembro: Abraxsa


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