Diario de Nepafosna1, 16 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1348 kcal Grasa: 83,07g | Prot: 98,54g | Carbh: 42,71g.   Desayuno: Heinz Бальзамик Соус, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо Авокадо, из Лавки Сосиски из Куриной Грудки, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Nestle After Eight, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Колбаски для Гриля. más...
1663 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nepafosna1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.