Diario de busra7806, 16 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2022:
1082 kcal Grasa: 55,20g | Prot: 49,84g | Carbh: 100,97g.   Desayuno: Sağlıklı Toplar. Almuerzo: Haşlanmış Nohut, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tam Buğday Ekmeği, Köfte. Cena: Ayçiçek Yağı, Tam Buğday Ekmeği, Etli Nohut. más...

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