Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 93,85g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сырой Овощ, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Лебедянь Молоко Творог 5%. Almuerzo: Сарафаново Сметана 15%, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Щи с Мясом, Мистраль Киноа . Cena: Яйцо (Целое), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Морской Котик Тунец Филе, Мистраль Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Смешанные Орехи, Hortex Клубника Замороженная, Нил Йогурт "Классический", Грейпфрут, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|