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1186 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 76,31g | Carbh: 61,78g.
Desayuno: Laranjas, Morangos, Gengibre, Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Acerola, Ovo. Almuerzo: Repolho, Frango Desfiado, Alface, Ovo. Cena: Mundo Verde Chips de Coco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos, Optimum Nutrition Whey Protein, Jasmine Linhaça Marrom . Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Natural Life Farinha de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Leão Chá de Hortelã, Ovo. más...
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Peso Histórico de cb_rafael
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