Diario de anastasia16__, 15 ene. 22

Итог: 1100 ккал… для меня это много

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1085 kcal Grasa: 51,27g | Prot: 27,45g | Carbh: 132,98g.   Desayuno: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Чай. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Эдельвейс Хачапури , Рафаэлло Конфета, Snickers Minis, Пицца домашняя. Cena: Тортугалия Торт Прага. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. más...
1401 kcal Ejercicio: Cardio - 12 minutos, Circuito de Entrenamiento - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastasia16__


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.