Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 78,61g | Prot: 67,23g | Carbh: 100,99g.
Desayuno: Muz. Almuerzo: Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Tat Acılı Ketçap, Heinz Light Mayonez, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi, Pirinç Lapası, Avokado. Cena: Fellas High Protein Bar Peanut & Cacao. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Bomonti Bira. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Elifcoach
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