Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 106,86g | Carbh: 189,12g.
Desayuno: Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Isey Skyr Исландский Скир, Курага, Грецкие Орехи, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Магнит Апельсин, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Spaghetti N.5, Помидоры Черри. Cena: Бургер Кинг Бургер. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|