Diario de Wölfchen27, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1564 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 57,61g | Carbh: 211,19g.   Desayuno: K-Classic Skyr Pur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Heidelbeeren. Almuerzo: Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Cena: K-Classic Kokosmilch Cremig, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Lidl Gemüsezwiebel, Gelbe Paprika, Maggi Würzpaste Curry Indian Style, AIA Hähnchenbrustschnitzel , Kaufland Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: BioBio Hafercookies. más...
1906 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wölfchen27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.