|
Как-то так, день рождения доченьки.
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 49,83g | Carbh: 164,16g.
Desayuno: Талицкий Молочный Завод Пломбир, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Окей Виноград Черный , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе, Евроспар Роллы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Cena: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Пеликан Блины с Печенью и Рисом, Магнит Яблоко, Блины на Молоке, Кофе, Лента Салат Сырный. Pasa Bocas / Otros: Prisma Мандарин Марокко, Кузя Кукурузные Палочки, Кофе. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|