Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2160 kcal
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Grasa: 77,37g | Prot: 51,59g | Carbh: 336,06g.
Desayuno: Alfamart Popcorn Karamel, Kurma, Pisang. Almuerzo: Pisang, Alpukat, Alfamart Popcorn Karamel, Cireng. Cena: Tumis Buncis, Ikan Wader, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Popcorn Karamel, Kurma, Pisang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fajarap
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