Diario de omardieta, 14 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1588 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 73,84g | Carbh: 186,83g.   Desayuno: Queso Crema, Pan Blanco Tostado, Café Instantáneo , Mate Amargo. Almuerzo: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Torta o Hamburguesa de Pescado. Cena: Ensalada de Frutas, Ilolay Queso Port Salut Light, Carne Asada, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Queso Crema, Pan Blanco Tostado. más...

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