Diario de Natalka.K., 14 ene. 22

На ужин спагетти с креветками и овощной салат 😋

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1283 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 74,13g | Carbh: 133,32g.   Desayuno: Киндер Киндер Сюрприз, ВкусВилл Яйцо Куриное, Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Дивеевский. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut. Cena: Рост Томаты Черри Медовые, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ананас, Мандарины, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Креветки (Вареные или на Пару), Grand di Pasta Spaghetti, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%. más...
1885 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень аппетитно 😋👍 
14 ene. 22 por el miembro: losen75
Спасибо, Мариночка! Даже не поленилась себе готовить отдельно, чтобы всё взвесить и вписать 😇 
14 ene. 22 por el miembro: Natalka.K.
Ого, какая молодчинка 😘 
14 ene. 22 por el miembro: losen75

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalka.K.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.