Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 55,99g | Carbh: 95,13g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Kukus, Selada Kol, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Herbalife Mix Fiber, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Pempek. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilizzerz
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