Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 53,11g | Prot: 164,87g | Carbh: 92,70g.
Desayuno: Сырная Долина Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Cena: Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Простоквашино Молоко 2,5%, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. más...
|
Perdiendo 18,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
14 ene. 22 por el miembro: asys@6
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balashovaelena19922
|