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🥱
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 195,81g | Carbh: 144,87g.
Desayuno: Standard shake. Almuerzo: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup, Myprotein Eiklarpulver, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Cena: Rapsöl, Gurkensalat, Butternut Kürbis, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel Light, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Babybel Mini Babybel Light. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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