Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lautarojuarez
Diario
13 ene. 22
Diario de lautarojuarez, 13 ene. 22
Perfil de lautarojuarez
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2022:
1164 kcal
Grasa: 28,61g | Prot: 48,62g | Carbh: 187,83g.
Almuerzo:
La Serenísima Queso Untable Finlandia Light, Pan de Salvado, Banana, Yogurísimo Yogurt Bebible.
Cena:
Naranjas, Zapallo Hervido, Lechuga, Marolio Mostachol Rayado, Tapa de Asado.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Hogareñas Galletas Salvado.
más...
3385 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 18 horas y 48 minutos, Durmiendo - 4 horas y 2 minutos.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yummy 🤤😍🥰
14 ene. 22 por el miembro:
Mirabelka❀
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lautarojuarez
Ver la Historia Completa