Diario de ilona_ya, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1749 kcal Grasa: 131,87g | Prot: 108,24g | Carbh: 29,46g.   Desayuno: Asda Cucumber, Cathedral City Mature Lighter Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Cucumber, Cathedral City Mature Lighter Cheese, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg. Almuerzo: Cadbury Highlights Hot Chocolate, Alpro Unsweetened Almond Milk, Biona Organic Coconut Virgin Oil. Cena: Meridian Natural Peanut Butter, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Waitrose Onions, Filippo Berio Olive Oil, Dairy Manor British Butter Unsalted, Tesco Mushrooms, Tesco Courgette, Aldi Coldwater Prawns. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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