Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 56,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 186,75g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Белый Город Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3, Зеленый Чай, ВкусВилл Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой). Cena: Творог (Обезжиренный), Myprotein Сывороточный Протеин, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Сыр Российский, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|