Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 55 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 131,84g | Carbh: 170,82g.
Desayuno: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Яйцо, Овощи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Рузский Творог Обезжиренный, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Арахисовая паста, Мистраль Чечевица Вареная, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Лента Винегрет Классический. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овощи, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая каша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|