Diario de Angie10k, 13 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2022:
1176 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 68,06g | Carbh: 85,35g.   Desayuno: Woolworths Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Low Fat Summer Fruit Yoghurt. Almuerzo: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Grilled or Baked Chicken, Woolworths Multiseed Wraps. Cena: Gruyere Cheese , Bakers Provita Multigrain, Olives (Jumbo-Super Colossal) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Queen Pineapple, Woolworths Mango. más...
1961 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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