Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 66,98g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Panrico Donuts Classic. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Cena: Pão Branco, Super Bock Mini, Chouriços. Pasa Bocas / Otros: Jesuíta. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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