Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
KDoggg2017
Diario
12 ene. 22
Diario de KDoggg2017, 12 ene. 22
Perfil de KDoggg2017
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Deep sleep increased. Feeling no inflammation. Mentally sharp. 3 days left of my Zero Sugar challenge. Can I do it? 🤔 Happy Hump Day peeps! 🌞
82,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,0 kg
.
Aún para ir:
5,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 enero 2022:
1563 kcal
Grasa: 107,15g | Prot: 128,92g | Carbh: 17,74g.
Desayuno:
Bacon, Cooked Asparagus (from Frozen), Scrambled Egg , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) .
Cena:
Himalayan Chef Himalayan Pink Salt, Tazo Organic Black Tea, Trader Joe's Organic Extra Virgin Olive Oil, Gouda Cheese , StarKist Foods Wild Alaskan Pink Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , America's Choice Bacon Thick Sliced.
más...
258 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yes you can👍🏻😊
12 ene. 22 por el miembro:
ellieree
You must not know me as well as I do! Lol. Thanks for the nudge in the right direction bcuz you are right. All of us have GOT this! 😹👍
12 ene. 22 por el miembro:
KDoggg2017
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de KDoggg2017
Ver la Historia Completa