Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2992 kcal
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Grasa: 148,79g | Prot: 137,10g | Carbh: 280,81g.
Desayuno: Ikea Lingonberry Preserves, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt, Quaker Old Fashioned Oats, Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Almuerzo: Olive Oil, Asparagus, Boiled Potato, Salmon. Cena: Olive Garden White Chocolate Raspberry Cheesecake, Hooters Coleslaw (Side), Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Tomato and/or Catsup on Bun. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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