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Bir ay boşlamaya gelmiyor :)
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 45,53g | Carbh: 125,30g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Pınar Doyum Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Cena: Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çerezya Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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