Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 43,06g | Prot: 65,27g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Sugar Cookies Dough , Sari Roti Roti Isi Krim Coklat. Almuerzo: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Boiled Egg, Sawi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Holland Bakery Lemper Ayam, Sunpride Pisang Single. más...
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1517 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maura gebi
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