Diario de heckzecke, 11 ene. 22

🦉 💪🏼
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 38,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1422 kcal Grasa: 27,93g | Prot: 73,84g | Carbh: 208,83g.   Desayuno: Kaffee, Milbona Milch 1,5%, Nutella Nutella, Goldland Waldhonig, Maribel Die Feine Himbeere, Schwartau Samt Mango, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Burger Knäckebrot Urtyp, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Roggenmischbrot, Gutfried Geflügel Salami, miree Miree mit Feinem Lachs, Hartgekochtes Ei, Roggenbrot. Cena: Kaufland Apfelmus, Pellkartoffeln, Gurke (Geschält), Exquisa Quarkcreme. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Glückwunsch 🎈🍾 
11 ene. 22 por el miembro: speckpüppi

     
 

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