Diario de стюардесса жанна, 11 ene. 22

Всем привет 👋Интересно ваше мнение ,едим отдыхать в теплую страну на все включено.Вот мучает вопрос держать себя в руках и ограничивать в еде или все таки расслабиться и получать удовольствие.Про объедания я не пишу

---

1585 kcal

Grasa: 65,19g | Prot: 101,33g | Carbh: 152,26g.   Desayuno: Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Кефир 3,2%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Вареное Яйцо, Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Шефмаркет Рыбный Бульон, Укроп, Проспект Форель на Пару, Картошка Вареная. Cena: Мерси Конфеты, Stailon Мандарин в Желе. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Капучино. más...