Diario de liliebout, 11 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022

81,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg. Aún para ir: 1,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

1131 kcal

Grasa: 50,52g | Prot: 52,12g | Carbh: 113,97g. Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé , St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Céréacol. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher, Carrefour Lait Demi Écrémé , Briau Croques Saumon. Cena: Auchan Lasagnes à la Bolognaise, Hénaff Pâté de Foie, Pain Blanc. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Pareil pour moi, tu vas vite reperdre

12 ene. 22 por el miembro: Lelou1206


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