Diario de racheljessica50, 11 ene. 22

Day 33
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1280 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 62,72g | Carbh: 139,40g.   Desayuno: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Wortel, Buncis. Almuerzo: Cimory Squeeze Yogurt Black Sticky Rice. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cem-Cem Makaroni Balado, Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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