Diario de c123456747, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
638 kcal Grasa: 25,75g | Prot: 36,51g | Carbh: 74,83g.   Desayuno: 火龍果. Almuerzo: 台糖 大豆沙拉油, 海帶(加醬油), 洋蔥炒蛋, 全聯 金針菇, 香菇, 豆皮, 油菜, 花椰菜. Pasa Bocas / Otros: 雞蛋(整個). más...
3979 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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