Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 88,23g | Carbh: 286,80g.
Desayuno: Mayones, ABC Saus Sambal , Selada, Kraft Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Semangka, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Telur, Lemonilo Mie Instan Rasa Kari Ayam, Pisang, Pisang. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania diswella
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