Diario de Tiktok : @menudietnisa, 10 ene. 22

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Day 6 😊

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1350 kcal

Grasa: 45,64g | Prot: 82,05g | Carbh: 172,21g. Desayuno: Namaste Organic Sunday Morning, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Anchor Unsalted Butter. Almuerzo: Ikea Swedish Meatballs, Fortune Minyak Goreng, Sakake Silken Tofu, Udang, ABC Minyak Wijen, Saus Tiram, Wortel Dimasak, Kubis, Sawi, Nasi Merah. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. más...

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Comentarios

kak itu sarapannya waffle?

10 ene. 22 por el miembro: chellahaan

Iya mbak, waffle premix campur oat

10 ene. 22 por el miembro: Tiktok : @menudietnisa


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