Diario de hellomada, 10 ene. 22

Diet santuy , biar ga stress ~ tetep brusaha kontrol makanan yang masuk , meski blm bisa 100% clean food yg penting udh brusaha kontrol makanan apa aja yg hari ini di makan hihi , happy monday :)

---

661 kcal

Grasa: 31,63g | Prot: 13,47g | Carbh: 87,40g.   Desayuno: Pisang, Lemon, Madu, Chia Seed. Almuerzo: Garam Laut, Filma Minyak Goreng, Minyak Wijen, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kembang Kol, Jamur Kancing, Nasi Putih, Bakso Ikan. más...