|
Обновила желаемый вес, до нг вышла на 80, за праздники набрала до 83, больше воды, с моими почками все прилипает очень быстро, новая цель 70, осталось сбросить 13 кг, теперь я точно знаю, у меня получится!😼
|
1211 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 47,37g | Carbh: 96,61g.
Desayuno: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Яшкино Классический Крекер, СПК Колбаса Сырокопченая Оригинальная с Перцем. Cena: Творобушки Творобушки Карамель, Коровкино Кефир 1%. más...
|
|