Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 54,90g | Carbh: 153,33g.
Desayuno: Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Hortifruti Mamão Formosa, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Meia Cura, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Almuerzo: Molho Bolonhesa, Molho de Tomate Caseiro, Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Camil Arroz Integral, Mel, Polenghi Queijo Tipo Brie, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Morangos, Frimesa Iogurte Zero Lactose Coco. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ali.mga
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