Diario de amgbraga1, 09 ene. 22

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Café da manhã gostoso, mas mantendo o foco

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:

1432 kcal

Grasa: 32,50g | Prot: 154,99g | Carbh: 129,89g. Desayuno: Chá (Infusão), Mundo Verde Tribulus Terrestris, Kitano Canela Em Pó, Scala Queijo Minas Meia Cura, Banana Prata, Ovo, Hikari Flocão de Milho. Almuerzo: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aipim (Cozido). Cena: Integralmedica Whey 100% Pure Morango. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo Cozido, Maratá Flocão de Milho, Panco Sequilhos. más...

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Comentarios

Parabéns pela determinação 👏🏻👏🏻

09 ene. 22 por el miembro: ROSA 1996


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