Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 77,01g | Prot: 146,77g | Carbh: 142,21g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Amfit Cheesecake de Limón, Espinacas, Tomates, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Papa Cocida, Aguacate, Hacendado Burger 100%Integral, Tivall Hamburguesa Vegetal. Cena: Amfit Whey Protein, Carrefour Anacardos Fritos Salados, Aguacate, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas Microondas Sal, Amfit Whey Protein, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanpherrerac
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