Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2172 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 124,85g | Carbh: 238,89g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Кефир 2,5%, Салат из Свеклы с Майонезом, Карусель Котлеты Особые, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная, Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Be First Протеин Ванильное Мороженое, Песочное Печенье, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Y.A.N.S.O.N
|