Diario de melliunger, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1465 kcal Grasa: 60,79g | Prot: 56,56g | Carbh: 164,57g.   Desayuno: Wachtelei, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Primana Spätzle Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Rocher Rocher, K-Classic Wald-Heidelbeeren, Hemme Milch Naturjoghurt, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. más...
502 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Hula Hoop - 20 minutos, Samsung Health - 20 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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