Diario de Jale999, 09 ene. 22

Banini mesqden sonra yemek daha uygundur,mesqden evvel de olar,banan tez acdirir,eger ureyiniz banan isteyirse en uygunu seher yemeyinde yeyin 😊

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Banan bol lifli və proteinli meyvə olduğu üçün məşqdən dərhal sonra ( yarım saat ərzində ) yeyilməsi əzələlərin lazım olan protein ehtiyacını qarşılmağa çox köməyi olacaq. Ona görə məşq günləri məşqdən sonra yeyilməsi daha məqsədəuyğundur.  
09 ene. 22 por el miembro: salekhmirza

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jale999


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.