Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jale999
Diario
09 ene. 22
Diario de Jale999, 09 ene. 22
Perfil de Jale999
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Banini mesqden sonra yemek daha uygundur,mesqden evvel de olar,banan tez acdirir,eger ureyiniz banan isteyirse en uygunu seher yemeyinde yeyin 😊
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Banan bol lifli və proteinli meyvə olduğu üçün məşqdən dərhal sonra ( yarım saat ərzində ) yeyilməsi əzələlərin lazım olan protein ehtiyacını qarşılmağa çox köməyi olacaq. Ona görə məşq günləri məşqdən sonra yeyilməsi daha məqsədəuyğundur.
09 ene. 22 por el miembro:
salekhmirza
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jale999
Ver la Historia Completa