Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 23,61g | Prot: 66,51g | Carbh: 86,73g.
Desayuno: Selada, Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Singkong, Cahkwe, Risol Mayo. más...
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93 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lilizzerz
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