|
Bin heute soooooo eskaliert. Ich komm nicht mehr rein. Mache jeden Tag Sport, bei der Ernährung bin ich aber null diszipliniert 😫
|
1106 kcal
|
Grasa: 35,10g | Prot: 45,38g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: ESN Designer Whey Protein - Chocolate Fudge Cookie Dough, Ei, Banane, Schneekoppe Kokosöl Nativ Kaltgepresst, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. Almuerzo: Exquisa Creation Meerrettich, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Gourmet Finest Cuisine Räucherlachs. Cena: Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
|
|