Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2011
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1312 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 77,26g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: avocado, white bread, skim milk. Almuerzo: tofu, fish, okra, rice. Cena: spinach, pumpkin pancake, pumpkin pancake, pork feet. Pasa Bocas / Otros: biscuit. más...
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2417 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de twentycents
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