Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 114,70g | Carbh: 195,45g.
Desayuno: 橙子, 煮鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 五黑麦片, 脱脂牛奶, 红薯／地瓜. Almuerzo: 肉包子, 洋葱, 鸡蛋（整个）. Pasa Bocas / Otros: 花生, 白萝卜, 红薯／地瓜, 清蒸鲈鱼. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|