|
Кто как боролся с инсулинорезистентностью? Достаточно ли кардио тренировок и умеренного сбалансированного питания, или обязательно надо кетозить?
|
1084 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 59,74g | Carbh: 60,53g.
Desayuno: Кунжутное Масло, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Белый Город Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Окей Манго, Баклажанная Икра, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Майонез, Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая, Говяжий Фарш. Pasa Bocas / Otros: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Красные Помидоры (Консервированные). más...
|
|
2803 kcal
|
Ejercicio:
Лыжник - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Со здоровьем нужно быть аккуратнее. Только врач может по Вашим показателям сказать что можно,что нельзя. Ни книги,ни соседки, ни кто. У всех разные данные, все в разных условиях и решение проблемы будет разное.
Инсулин который превышает не на 1 пункт норму это не шутки. А при таком заболевании инсулин превышает максимально допустимые значения в разы!!!
14 ene. 22 por el miembro: kat8998
|
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER или WhatsApp 89524238166 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
14 ene. 22 por el miembro: iyr1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afrodisha
|