Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 113,37g | Prot: 88,93g | Carbh: 12,70g.
Desayuno: Hindistan Cevizi Yağı, Yörsan Lor Peyniri , Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), İçim Üçgen Peynir, Eker Kaymak, Şekersiz Türk Kahvesi, Tulum Peyniri, Badem, Tereyağı, Zeytinyağı, Namet Hindi Füme, Keten Tohumu, Çırpılmış Yumurta. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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