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Elvybarbar
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07 ene. 22
Diario de Elvybarbar, 07 ene. 22
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Weer een rondje van 6,5 km gehold. Joggen men Evy les 19 en omdat ik nog niet thuis was les 15 erachteraan.Voelt lekker zo buiten rennen.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2022:
1172 kcal
Grasa: 90,02g | Prot: 47,74g | Carbh: 39,34g.
Almuerzo:
AH Pijnboompitten, Ei, Makro Slagroom, AH Basic Spekjes, Sukrin Fiberfin.
Cena:
Frikandel Speciaal.
Pasa Bocas / Otros:
Delicieux Gerookte Eendenborstfilet, Gemengde Notenmix, Lonka Soft Nougat Caramel.
más...
1985 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Goed bezig 👍🏻
07 ene. 22 por el miembro:
lonnekevan toledo-henneveld
En hoeveel bent u afgevallen in 6,5 km?
07 ene. 22 por el miembro:
Varshadevi
@Varshadevi 6 ons. Zit er de volgende dag weer aan😂
08 ene. 22 por el miembro:
Elvybarbar
Wat goed zeg! En inspirerend. Ik moet er weer helemaal inkomen 😩
08 ene. 22 por el miembro:
ingridt
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